| BLOGGEREN |
Butterfly. 23 år, fra DK. Hjemmesider siden december 2007. PLUS: Musik, fitness, venner/veninder, film, kaffe, bio, serier. MINUS: Edderkopper, fordomme, stress, løgne. Addicted to: The Hills, chokolade, Michael Jackson, Gossip Girl. GOLDENFAIRY er legepladsen på det store Internet, hvor der blogges uanset humør og meninger. Læs mere om webmiss'en her. |
| Skriv en hilsen i GÆSTEBOG Stil et spørgsmål i ASK&ANSWER Følg mig på YOUTUBE |
Stalk mig på TWITTER Se min musik på LAST.FM Følg min læsning på GOODREADS |
| ONLINE Facts |
|
| Blog kategorIer |
|
| lige nu læser jeg |
Ingen i øjeblikket... |
| lige nu ser jeg |
Intet i øjeblikket... |
| POTM 2010 |
|
Næste POTM offentliggøres om |
| Blogroll | |
 Anne-Mette Christina Jenni Katja Kathrine Lonnie Maja |
Mathilde Mia-Malene Rebecca Sandra Simone Tine Trine |
Twitter Updates |
| Coffee on the go! |
POSTED: 28. Jul 2010 @ 20:55 by Butterfly | FILED: Mit liv, Film/bøger/musik, Psyke og sundhed |
Filmen var fantastisk! Virkelig. Den var super sød, fyldt med action og en masse sjove indslag. Cameron Diaz er virkelig en charmerende pige  Jeg kunne dog godt tænke mig at se Inception - jeg så nemlig traileren i bio inden Knight & Day startede, og den så rigtig fed ud! Dagen imorgen står på lidt frokost, som skal nydes inde i byen og dernæst skal der en omgang træning til. Det blev der så selvfølgelig ikke noget af idag - sjovt nok fordi jeg var i bio  ..Og nu kommer den vigtige information i denne blog; vi ved jo alle hvor "smart" det er at købe/gå rundt med en coffee-on-the-go (gerne en af de masse caffe-latte varianter), men vidste I godt at sådan en "opkvikker" indeholder ligeså mange kalorier som en portion stegte pommes frites? Jep! Måske man skulle revurdere sin morgenmad  Så er jeg sørme blevet tagget i endnu en blog-leg; normalt gider jeg ikke lave de tagge-lege fordi nogle af dem er lidt for tørre, men denne gang er jeg med på den, nu når søde Katja har tagget mig (For at bloggen ikke skal blive alt for lang, har jeg udvalgt nogle af spørgsmålene): Blog: Goldenfairy.dk. Jeg har blogget siden 2007; altså nu i 3 år. Yndlingsfilm: Jeg kan ikke lige komme i tanke om én decideret yndlingfilm, men film i kategorien komedie, action, og katastrofe er et hit! Yndlingsbog: Det må være The Mortal Instruments serien af Cassandra Clare. Yndlingssanger/sangerinde: Igen ikke nogen decideret, men Rihanna er en af dem. Yndlings tv serie: The Hills (reality) Yndlingsmad: Salat, kyllingebryst, kartofler, pizza Yndlingsblog: Der er nogle stykker. Men de kan ses under daglige links Hobby: Fitness Yndlings årstid: Forår + sommer Yndlingsfrugt: Appelsin, æble, kiwi, bær Yndlingsfarve: Rød, sort, pink Tøjstil: H&M, Vero Moda, Only + diverse andre (går ikke efter mærker, men det jeg selv kan lide) I skal være velkommen til selv at svare på spørgsmålene i kommentarfeltet  Tak til: Jenni . Katja . Katrine B. . Eeyorenyk |
| The beginning of the end |
POSTED: 26. Jul 2010 @ 15:37 by Butterfly | FILED: Ferie, Goldenfairy.dk, Psyke og sundhed |
|
Som lovet, her er et nyt layout. Meget simpelt men jeg er ganske tilfreds. Nogle gange er simpel at foretrække Sidder her og nyder min ferie-mandag med en kop grøn the. Har lige været igang med noget aerobic træning + styrketræning - hvor er det bare en skøn følelse! Hen over sommeren er det faktisk lykkes mig at tabe 3 kg. Og jeg har hverken ændret særlig meget på min kost eller undgået det usunde; ja, jeg har skiftet den daglige cola ud med vand og så har jeg trænet i gennemsnit hver anden dag Så med hårdt arbejde kommer resultatet også! Nyder I jeres mandag? Tak til: Nikolinekoline . Mathilde . Maja . Rikke |
| Cardio dreams |
POSTED: 22. Jul 2010 @ 18:08 by Butterfly | FILED: Mit liv, Film/bøger/musik, Psyke og sundhed |
Jeg har de sidste mange dage brugt tiden på at gense samtlige afsnit af The Hills. Serien er nemlig slut (hvilket jeg er rimelig nedtrykt over), og jeg kommer til at savne at følge med i pigernes liv  Derudover har jeg trænet en hel del siden sidste update. Det bliver til alt fra styrketræning til løb og cardio-træning - og jeg elsker det!  Men jeg mangler en lille ting til at gøre det hele perfekt, og det er her jeg gerne vil spørge jer om hjælp; jeg kunne nemlig godt tænke mig at få fat i et ur eller en måler, som registrerer antal kalorier man forbrænder + måler pulsen. Og det skal helst være så man kan indtaste vægt, højde osv., så den måler så præcist som muligt. Den må gerne være så billig som mulig  Nogle der kan hjælpe? Tak til: Rikke . Eeyorenyk . Anne |
| Commit to be fit |
POSTED: 03. Jul 2010 @ 16:10 by Butterfly | FILED: Mit liv, Weekend, Psyke og sundhed |
Dagene bruges på at nyde det dejlige danske sommer-vejr, og at lege med de to prinsesser  De er fyldt med energi, er super kælne og er faldet rigtig godt til. Derfor har der ikke været så mange opdateringer på det sidste..Idag er den ugentlige træning droppet pga. den kvindelige cyklus, men fra mandag kommer der andre boller på suppen hvad angår lige præcis motion. Det er nemlig sommerferie nu, og derfor har jeg en trænings-partner, som jeg nu skal hjælpe igang. Jeg er tæt på at nå mine mål, men der er stadig lidt vej endnu - og derefter skal formen selvfølgelig vedligeholdes.  De to små prinsesser skal til dyrlæge på mandag, de skal nemlig vaccineres. Jeg tror, de glæder sig til at komme ud på en mini-ferie Hvor meget træner I? Tak til: Maja . Lea . NIna . Elisabeth |
| Food in amounts |
POSTED: 27. Jun 2010 @ 19:14 by Butterfly | FILED: Psyke og sundhed |
|
Jeg ved, at mange af jer derude er igang med træning og livsstilsændring (eller gerne VIL igang!) - enten for at tabe de ekstra kilo eller for at få et sundere liv. Det er jeg også selv. En ting, jeg så også ved af erfaring er, at det er altid meget nemmere at holde sig igang, når man har nogle ligesindede at få hjælp og støtte fra. På nettet kan man finde en masse sider, hvor man kan føre online dagbog over sin træning/kost, men det er ikke noget, som jeg gider at bruge penge på for at bruge. Derfor faldt jeg over et alternativ, som faktisk er gratis!  Jeg har lige oprettet en bruger derinde, og der kan jeg skrive mine oplysninger ind (vægt, højde, arbejdstype osv.), og hvad mit mål er. Hver dag kan jeg så føre en dagbog, hvor jeg skriver ind hvad jeg har spist. Siden viser så, hvor mange kalorier man har indtaget i forhold til, hvad man må indtage - udover det, vises der også mængden af energi, vitaminer og mineraler. Jeg synes, I skal oprette jer! Vi er jo nogle stykker som "kender" hinanden i forvejen, og på den måde kan vi samles for at hjælpe og støtte hinanden igennem vores fælles interesse Tak til: Sandra . Jenni . Rikke . Karina P. . Nikoline |
Online:
besøg siden 3/5/09 
18 blog-indlæg
92 kommentarer
